青春期长痘要注意
在咱们周围许多人都会遇到痘痘，无论是青春期的学生们还是工作中成熟男性朋友女性朋友， 都有可能够受到痘痘的困惑。皮肤病医院皮肤科医师提醒许多时候人们分不清青春期长痘和成人长痘的区别是什 么，以为只要是痘痘，都可以用一种方法解决，殊不知痘痘不同，祛痘的方法也不 同。就如青春期长痘的缘故是体内雄性激素分泌过高，造成油脂分泌旺盛，造成过 多的油脂堵塞毛孔引发痘痘。
贵阳皮肤科医院皮肤科医师说在诊疗的时候也要从这方面着手
1、护肤品以清洁为主，不宜太滋润
护肤品过于滋润会恶化肌肤负担，且本身肌肤的油脂分泌量就比较多，故护肤应清 洁为主，可以用祛痘控油的洗面奶。然后洗了后做好基础补水，保持皮肤水油平衡 .
2、白头、黑头粉刺要清理干净。
白头、黑头粉刺会阻塞毛孔，形成青春痘，因此应该要清理干净。用专门对付白头 、黑头粉刺的撕拉式面膜，也可以自制面膜来把粉刺黑头拔出来完*清理干净毛孔 内的污垢。
3、均衡饮食、不挑食、适量运动
青春期少年少女们身体正在成长，要得到充足的均衡的营养，不要偏食熬夜，慢慢 内分泌就会就会趋于正常，青春痘就不会随便冒出来。青春期根本的还是需要健 康的体魄，只要身体好了，皮肤问题也就会慢慢改善的。
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